Playformance logo 2 - internet

välkommen till nyhetsbloggen

Här kan du hitta nyheter och uppdaterad information om kliniken, få tips om träning, smärthantering och annat!
 

Vi håller påskstängt från fredagen 23/3 till och med måndagen 2/4. Träningen kommer därför vara inställd 23/3 och 30/3. 

Vi kommer inte vara tillgängliga på telefon under dessa dagar, men svarar på e-post och facebookmeddelande när vi har möjlighet. 

Man kan boka en tid online 24/7 som vanligt. 

Vi önskar er en solfylld och aktiv påsk!

Mvh Johan och Birthe/ Playformance 

Vi har i år ett ovanligt långt semesteruppehåll från och med 14:e juli till och med 13:e augusti. 

Telefonen kommer att vara avstängd under denna period, men det går bra att skicka mail så svarar vi så fort vi har möjlighet.

Tid kan som vanligt bokas online på Facebook eller här via vår hemsida.

Vi önskar er en riktigt skön sommar!
 

Torsdag 13/4 Stängt
Fredag 14/4 Stängt
Måndag 17/2 Stängt

PF MAMMA är för dig som är redo att komma i gång med träning efter din förlossning (tidigast ca 6-8 veckor efter en normal förlossning).

Träningen är torsdagar 9:30-10:30, med start 2/3.  Begränsat antal platser.  Läs mer om träningen här.

Boka din plats här.
 

Hälsomässa! Boka in torsdag 17 november för en mysig och hälsofrämjande kväll i simhallen, Simrishamn!
Både Birthe och Johan kommer att vara på plats. Kom för en oförpliktande prat, få tips och råd för dina besvär eller din träning.
Varmt välkomna!

 
Leg. kiropraktor Birthe Mårstøl börjar jobba den 1:a november 2016 efter att hon varit föräldraledig ett år.

Det är med glädje att vi nu därför kan erbjuda tidbokning från måndag till fredag! Leg. kiropraktor Johan Rosenblad fortsätter som vanligt måndagar, onsdagar och torsdagar, medan Birthe är tillgänglig på tisdagar och fredagar. 
En mindre prisjustering tillkommer från 1:a januari 2017, se öppettider och hela prislistan under info.

Välkomna! 

Kliniken håller semesterstängt vecka 40 och 41, och öppnar igen som vanligt måndagen den 17:e oktober. Kontakt under denna period är som alltid smidigast per mail.

Vi önskar er alla en bra start på oktober!

Kliniken håller semesterstängt fram till måndag 1/8. Därefter har vi öppet som vanligt igen.

Tid kan som vanligt bokas här på hemsidan, eller på klinikens Facebooksida.

Vi önskar er alla en skön sommar!

Nybliven mamma som behöver hjälp att hålla igång träningen under sommaren? Vi träffas vid 12 tillfällen utomhus i sandskogen i Ystad.
Träningen kommer bestå av en blandning av kondition och styrka, med fokus på "mammaspecifika" funktionella övningar och utmaningar. Vi kommer använda egen kroppsvikt, och möjligtvis bebis eller redskap.
Kom och var med du också! Begränsat antal platser, först till kvarn gäller.

Bodygallerian bjuder in till Öppet Hus onsdagen den 25/5 kl. 18-20!
Vi kommer vara på plats, och vara tillgängliga för frågor.

För övrigt program kolla Bodygallerians facebooksida.